女性の健康

お知らせ
ウーマンズヘルスフェスタ2025in Chiba開催!

こんにちは。夏いかがお過ごしでしょうか? さて、イベントのお知らせです。 昨年開催しましたウーマンズヘルスフェスタが、今年はパワーアップして女性のウェルネスを考え、体験するイベントを開催いたします❣&#xf […]

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女性の体と心の健康について
女性の姿勢と日常から整えるポイント

皆さんこんにちは、Treesのみきです。 今回は姿勢についてお話をいたします。 私たちが普段立つ、座る、歩くなどができるのが、私たちの体が姿勢を保ってくれているからです。姿勢を保つ筋肉が働きにくくなったり、弱くなる、バラ […]

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女性の体と心の健康について
女性の体は変わる

こんにちはTreesのみきです。 今回は女性の体の変化についてお話をしていきます。 20代〜80代の女性の体を1体1、グループレッスンなどでサポートさせていただきました。その中で感じたことがあります。 女性の一生涯の健康 […]

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