ピラティス
11/9 やさしい呼吸に包まれる、古民家リトリート開催
2025-10-11
さて、今回は大好きなリトリート開催のご案内です。 そして産休前に最後にやり残したことはと考えていたら、やっぱりリトリートでした。 リトリートって？ 仕事や日常生活から一時的に離れ、疲れた心・体を癒す旅のスタ […]
ウーマンズヘルスフェスタ2025in Chiba開催！
2025-08-10
こんにちは。夏いかがお過ごしでしょうか？ さて、イベントのお知らせです。 昨年開催しましたウーマンズヘルスフェスタが、今年はパワーアップして女性のウェルネスを考え、体験するイベントを開催いたします❣ […]
9/22ウーマンズヘルスフェスタ千葉開催のお知らせ
2024-09-10
この度、ウーマンズヘルスフェスタを開催することとなりました！ 同じく千葉市で女性専用ジムを運営されているMoMoジムの真紀さんとご一緒にイベントを開催致します。 気軽にご参加いただいて、日頃の役割を手放してゆっくりご自分 […]
女性の姿勢と日常から整えるポイント
2024-06-06
皆さんこんにちは、Treesのみきです。 今回は姿勢についてお話をいたします。 私たちが普段立つ、座る、歩くなどができるのが、私たちの体が姿勢を保ってくれているからです。姿勢を保つ筋肉が働きにくくなったり、弱くなる、バラ […]
